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Actualités à Brillon

Les derniers articles publiés sur Médiathèque de Brillon

  • Décembre 2017 : Dynamisez son corps avec les huiles essentielles

    Les huiles essentielles regorgent de secrets beauté... Mettez Dame Nature de votre côté pour prendre soin de votre corps en l'exfoliant, le gommant, le raffermissant ou l'hydratant avec les huiles essentielles et les conseils de Magalie Carlier, conseillère en aromathérapie.Public adultes.


  • Décembre 2017 : Corps à cœur

    Dans la chanson l'attrait du corps n'est pas qu'anatomique, il est souvent lié aux sentiments et se transforme vite en histoire de cœur... Cet atelier d'écoute de chansons francophones vous est proposé par Jean Bodart, dans le cadre des Jeudis de la Chanson (Association Chansem).Public adultes.


  • Décembre 2017 : T’as les boules ?

    Un châle-écharpe esprit couture, qui unit la simplicité et l'élégance du point mousse terminé par deux gros pompons, pour redonner de la gaîté aux matins gris et esprits brumeux. Un projet pour tous les niveaux de tricot, parfait pour comprendre les augmentations et les diminutions avec Nathalie. Prévoir 700gr de fil qui se tricote en 4/4,5.Public adultes.


  • Décembre 2017 : Un petit déjeuner presque parfait

    Ne prenez plus votre petit déjeuner sur le pouce ! Florence Boutry vous concocte un petit déjeuner idéal pour faire le plein d'énergie et éviter les grignotages de la matinée. Au menu : smoothie bowl, miam au fruits, pudding de chia....Public adultes.


  • Décembre 2017 : Gérer son poids dans le monde moderne

    Avec l'arrivée du printemps, la minceur est au cœur des préoccupations. Entre régimes saisonniers, restrictifs et déséquilibrés comment retrouver les clefs d'une perte de poids naturelle et durable ? Bien qu'il s'agisse d'adopter de nouvelles habitudes alimentaires sur le long terme, d'autres facteurs responsables de la prise de poids rentrent en jeu comme le stress, la sédentarité, le manque de sommeil. Fabienne Fabienne Farvacque, naturopathe, vous expliquera également comment rétablir l'harmonie et l'équilibre pour favoriser une perte de poids régulière et durable.Public adultes.


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